Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
152.3 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
|
2245 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 121.32g | Carb: 205.77g.
Breakfast: Самокат Шоколад Белый с Матчей, Голубика. Lunch: Астория Соус Сливочно-Чесночный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Dinner: Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Medovarus Сидр Грушевый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
witch_without_broom's weight history
|