Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
144.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2022:
|
2112 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 95.62g | Carb: 240.78g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Сырник Фатеева (1 из 20), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Dinner: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Милка Милка, Любятово Галеты Классические. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rita_leoleo's weight history
|