Eva.fartovaya's Journal, 21 August 2022

21.08.2021   Вес 66кг

Грудь              98см
Бицепс           30см
Предплечье  23см
Талия              77см
Бедра              99см
Нога вверху   58см
Ладыжка        21.5см
Голень             35см
Запястье        15см
Шея                  32см

144.6 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1078 kcal

Fat: 40.32g | Prot: 66.42g | Carb: 114.02g.   Breakfast: Активиа Киви и Мюсли, Першинский Творог 5%, Good!Es Протеиновый Батончик с Кокосовым Вкусом. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Смешанные Овощи (Замороженные), Курица на Пару, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Картофель Фри. more...