Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
218.0 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 63.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2022:
|
639 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 22.24g | Carb: 55.79g.
Breakfast: Сок Сельдерея. Lunch: Вареное Яйцо, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Хохланд Творожный Сыр, Сладкий Красный Перец, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Зеленый Листовой Салат. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|