Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
135.8 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 120.14g | Prot: 111.45g | Carb: 60.84g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Планета Лета Клубника. Lunch: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Iberica Маслины, Индилайт Грудка Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Масло Гхи, Болгарский Перец, Сыр Чеддер. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nondeterm's weight history
|