|
пипец как долго не заходила в это приложение..
я потеряла мотивацию к похудению
выгляжу ужасно и вешу 70 какой кошмар..
сегодня ела огромнкю пачку чипсов, картошку, молоко, немного хлеба
какой отврат
не хочу вообще считать калории
даже уже фотки, видео с фигурами моей мечты не помогают
просто виню себя за съеденное и все
ничего не могу предпринять.. может у вас есть советы..?(
|
154.3 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.4 lb a week
|