Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
209.7 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 104.40g | Prot: 91.73g | Carb: 133.52g.
Lunch: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, Вязанка Колбаса Молочная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Вафли, Данисимо Творожный, Данон Творожный Груша и Банан, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Московская Птица Пирожное Суфлейное Классическое. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katrinantropova173's weight history
|