Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
162.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2022:
|
1212 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 63.92g | Carb: 69.11g.
Breakfast: Болгарский Перец, Сыробогатов Сыр 50%, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: У Палыча Салат Оригинальный с Курицей и Ветчиной. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Snacks/Other: Персики, Зеленый Чай, Свежевыжатый Морковный Сок, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МайороваЯна's weight history
|