Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 87.41g | Carb: 110.16g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Майонез, Гречка Отварная. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Треска, Шницель Куриный. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Campina Сливки Порционные, Кофе, Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lince Blossom love's weight history
|