|
Brak spadków, wprowadzone IF, mała aktywność. Zmniejszenie kalorii się szykuje.
|
148.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2014:
|
2294 kcal
|
Fat: 81.61g | Prot: 122.56g | Carb: 273.81g.
Breakfast: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Chleb Biały, Pilos Mleko 1,5%, UNS Białko Econo, Radix-Bis Płatki Owsiane. Lunch: Lasagna z Mięsem. Dinner: Sok Jabłkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wieprzowina. Snacks/Other: Faworki, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Banan. more...
|
|