Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2022:
|
1917 kcal
|
Fat: 113.01g | Prot: 74.09g | Carb: 157.96g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Оливковое Масло, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Fazer Хлеб Подовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Dinner: Эклер, Каждый День Кекс Столичный , Салат Овощной, Капуста Тушеная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|