Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 65.94g | Carb: 87.26g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Snacks/Other: Клубника, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Творог 5%, Рогачев Сгущенка, Кокосовая Стружка. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|