Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
143.3 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2022:
|
1886 kcal
|
Fat: 93.59g | Prot: 155.11g | Carb: 108.56g.
Breakfast: Экомилк Сметана 20%, Valio Овсяное Молоко Oddlygood Barista, Неполнит Блинчики, Творог 5%. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Свекла Вареная, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусвилл Сосиски Куриные из Рубленого Филе, ВкусВилл Капустные Котлеты. Dinner: Зеленый Лук, Вкусвилл Сироп из Фиников, Творог 5%, Мой Домашний Майонез, Помидоры Черри, Fish Day Котлеты Лососевые, Огурец (без Кожуры), Брокколи. Snacks/Other: Cofix Флэт Уайт. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|