Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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199.7 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
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1161 kcal
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Fat: 30.50g | Prot: 79.80g | Carb: 139.97g.
Breakfast: Zucker, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferkleie, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Aldi Bio Bio Sultaninen, Megamax Bio Eiweiß, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%. Lunch: Senf, Ostsee Fisch Bismarckhering, Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrot, Vantastic Foods Veggie Leberkäse, Gemischter Salat, Kirschtomaten, Radieschen. Dinner: Megamax Diätdrink Schoko, Megamax Diätdrink Vanille. Snacks/Other: Apfel, Schwarzwaldmilch Frische Weidemilch 1,5%. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen! Pass auf, heute ist Freitag der 13-te.😉😵
12 May 22 by member: H-G.
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Danke Schnarchy, hab sogar mal an einem 13. geheiratet 😁
13 May 22 by member: Ritamine__
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13 May 22 by member: schnorra
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Guten Morgen Rita 🥰🙃 hab einen tollen Tag 😘💜💕
13 May 22 by member: Blondinachen
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Guten Morgen Rita ich auch meinen ersten Mann.😂😂☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋♀️
13 May 22 by member: calpe2012
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13 May 22 by member: ines-h
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Guten Morgen 🙋🏼♀️
@Calpe 😀
13 May 22 by member: Ritamine__
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