Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
139.6 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 101.81g | Carb: 165.82g.
Breakfast: Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, Гречневая Крупа. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Блинчики пп ням, Слобода Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Dinner: Маркет Перекресток Капуста Маринованная Diet, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Innchantik's weight history
|