Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
144.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 148.33g | Carb: 109.78g.
Breakfast: То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Вкусвилл Творог с Изюмом, Excess Free Кулич Пасхальный. Lunch: ВкусВилл Пицца 4 Сыра, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Свекла Вареная, ВкусВилл Драники с Цукини, ВкусВилл Котлеты из Курицы с Моцареллой. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Куриное Филе, Моя Капуста Белокочанная Жареная, Помидоры Черри, Pure Indian Foods Primalfat Coconut Ghee, Вкусвилл Соус Майонезный «Тысяча Островов», Огурец (без Кожуры). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|