Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 April 2022:
|
712 kcal
|
Fat: 27.52g | Prot: 37.82g | Carb: 78.46g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Liebendorf Сыр Тильзитер, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Кимовский Хлебокомбинат Булочки для Гамбургеров. Lunch: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IrinkaNavsegda's weight history
|