Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2022
|
171.1 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 April 2022:
|
1665 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 85.73g | Carb: 196.83g.
Breakfast: Суфле с Черной Смородиной, Творог 9%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Плов с Курицей 🐔. Dinner: Хлеба Сибири Хлеб Пшеничный 1 Сорт, Мясная Тема Сосиски Max, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Сибирь Печенье Дуэт. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Хихидна's weight history
|