Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
165.1 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 165.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2022:
|
1160 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 65.99g | Carb: 62.34g.
Breakfast: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Президент Сыр Плавленный Шоколадный. Lunch: Своя Компания Салат с Курицей и Брокколи. Dinner: Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром и Овощами , Grow Food Фрикадельки с Брусничным Соусом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xxroguexx's weight history
|