Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2022
|
166.0 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 73.79g | Carb: 161.61g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Молокуши, Капуста Тушеная, Фрутоняня Пюре из Груш , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Грецкие Орехи, Томилинская Форель Слабосоленая, Гречка Отварная, Глобус Шницель Свиной Жареный, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Яблоки, Вареное Яйцо. more...
|
losing 6.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veron_unicorn's weight history
|