Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2022
|
172.0 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 72.41g | Carb: 129.75g.
Breakfast: Любятово Печенье Воронежская Сластена, Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Печенье Воронежская Сластена. Dinner: Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Красный Октябрь Батончики с Халвой . more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Хихидна's weight history
|