Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2022
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2022:
|
460 kcal
|
Fat: 25.44g | Prot: 33.63g | Carb: 45.06g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Metro Chef Чука, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Олейна Масло Растительное , Dolce Albero Уксус Бальзамический, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|