Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
163.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 March 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 54.95g | Carb: 263.94g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Global Village Сахар Тростниковый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Lunch: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Чеснок, Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Восточные Сладости Лукум Ассорти. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamma31's weight history
|