|
ого такой большой отвес после дня на шоколадке
|
155.9 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2022:
|
649 kcal
|
Fat: 10.18g | Prot: 37.24g | Carb: 102.66g.
Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Мистраль Гречка Отварная, Американо, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jehdgdb's weight history
|