|
таакс вчера день прошел нормально
сегодня у меня день на 800кк думаю справлюсь
как у вас прошел вчерашний день?
|
158.3 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2022:
|
926 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 38.71g | Carb: 136.99g.
Breakfast: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Narmak Псиллиум, Сметана 15%, Творог 5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jehdgdb's weight history
|