Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
129.6 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2022:
|
2046 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 112.87g | Carb: 249.74g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Вафли наши. Lunch: Вкус Вил Котлета из Филе Хека с Отварным Картофелем. Dinner: B&B Трюфель Классический, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Томатная Паста, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Салат Овощной, Макфа Спагетти. Snacks/Other: ВкусВилл Баранки Горчичные, Банан, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SukhanovaVl's weight history
|