Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
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124.6 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 February 2022:
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1387 kcal
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Fat: 79.89g | Prot: 73.93g | Carb: 81.20g.
Breakfast: Himbeeren, Brombeeren, Ei, DM Bio Kokosöl, Mea Vita Bio Kokosmehl, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Dovgan Polnischer Quark, Zentis Sauerkirsche 50% Weniger Zucker, Ja! Schmand, Koro Drogerie Weißes Mandelmus. Lunch: Bio Organic Brokkoli Nuggets. Dinner: Bio Organic Brokkoli Nuggets. Snacks/Other: Cheddar-Käse. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
wenn Du die 55 Schnapszahl erreicht hast, gibt´s dann auch 5,5 kurze oder ? wo siehst Du dein Wohlfühlgewicht bzw. soll es sich einpendeln ??
17 Feb 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Ich bin im Wohlfühlgewicht Billy...Es darf gerne so bleiben🥰
Muss mehr essen..und mehr trainieren damit es nicht weiter runtergeht. 💪🏻👌🏻
17 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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17 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vikki, freue mich für dich mit 🤩🥳💯💫, dass du dein Wohlfühlgewicht ereicht hast und es geniessen tust. So gern wie Du isst dürfte dss koi Problem mit dem mehr sein 🙃😉. 55 Kilo Gewicht = Schnapszahl heisst, 5,5 Schnäpse trinken 🥃🍷
17 Feb 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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17 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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dann lass uns anfangen 😊😇😉 55 hört sich so versoffen an 🤪😜👻
17 Feb 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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17 Feb 22 by member: DieJill
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Hallöchen meine Liebe, läuft doch bei dir 😎😘
Wünsche dir einen schönen Donnerstag, pass bitte auf dich auf! 💜🙋♀️
17 Feb 22 by member: kami katz
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Kätzchen..danke Liebes ❤🙋🏻♀️🌺..du auf Dich auch.....bitte..
17 Feb 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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