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🤦🏻♂️🤷🏻♂️
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231.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 January 2022:
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3131 kcal
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Fat: 105.02g | Prot: 154.83g | Carb: 384.19g.
Breakfast: Milbona Quark 20%, Aldi Bergkäse, Bresso Kräuter der Provence, Hartgekochtes Ei, Smorbotte Gesalzene Butter, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Gebratene Nudeln, Avocado Maki. Dinner: Baguette, Aldi Bergkäse. Snacks/Other: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Thunfisch in Öl (Konserviert). more...
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gaining 26.2 lb a week
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 Comments
Upsi, was hast du denn gemacht?
25 Jan 22 by member: Multigirl80
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Ich habe keine Ahnung.....will nur hoffen dass das keine Wassereinlagerung vom Herzen ist
25 Jan 22 by member: bobo1966
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