Weiß nicht wo mein Weg so hingeht...aber scheinbar darf ich noch mehr Mandelmuss schlemmen heute😋😍 Und das "Mitternachtsdinner" konnte dem auch nicht schaden 😂 Schönen Samstag Euch meine Lieben 😘🌺
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123.9 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 January 2022:
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1323 kcal
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Fat: 84.18g | Prot: 81.72g | Carb: 59.17g.
Breakfast: Spitzpaprika, San Sebastiano Grana Padano, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Foodspring Protein Cream Lebkuchen Geschmack, Edeka Eiweißbrot, Exquisa Scheiben mit Frischkäse. Lunch: Frühlingszwiebeln, Edeka Parmigiano Reggiano, San Fabio Crema Balsamico, Wonnemeyer Oliven Gefüllt mit Mandeln, Milbona Hirtenkäse, Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Spitzpaprika, Süße Zwiebeln, Edeka Rucola, Ei. Dinner: Himbeeren, Alnatura Hanfsamen Geschält , Exquisa Fitline Protein Vanille, Milbona High Protein Pudding Schoko. Snacks/Other: Mandeln, Maryland Sportmix. more...
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losing 3.1 lb a week
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