Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2022
|
160.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2022:
|
1718 kcal
|
Fat: 136.56g | Prot: 94.03g | Carb: 31.73g.
Breakfast: President Сыр Мягкий Brie, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Lunch: Азбука Вкуса Холодец , Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Приготовленные Баклажаны. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
evgeniya.podsekaeva's weight history
|