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😢
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233.7 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2022:
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1545 kcal
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Fat: 58.16g | Prot: 82.06g | Carb: 173.77g.
Breakfast: Räucherlachs, Aldi Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Ostmann Chiliflocken, Ketchup, Zwiebeln, Zucker, Balsamico, Margarine, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Gemischter Salat. Dinner: Kerrygold Butter & Rapsöl, Brandt Zwieback. Snacks/Other: Milka Alpenmilch, Blutorange, Dr. Oetker Mousse Zitrone, Milka Schokoladen Mousse. more...
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gaining 0.4 lb a week
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 Comments
02 Jan 22 by member: Ritamine__
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🙋♀️☕vielleicht bläst🌬🌬 der Wind meine Pfunde heut weg
03 Jan 22 by member: schnorra
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Das wäre klasse, ich stell mich auch gleich an eine windige Ecke. 😄
03 Jan 22 by member: Levka...
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Wenn ihr die Ecke gefunden habt, sagt Bescheid 🤣
03 Jan 22 by member: Sabi1965
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03 Jan 22 by member: Levka...
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Na, wo bleibt ihr? Ich waaaarte.🌬🌬🌬
03 Jan 22 by member: schnorra
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03 Jan 22 by member: Levka...
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