Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2021
|
119.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 December 2021:
|
882 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 39.19g | Carb: 89.18g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодный Пирог, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Карат Violette Light Прованские Травы, Черкизовский Сальчичон, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус с Какао, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клементины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|