Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
168.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 85.88g | Carb: 196.26g.
Breakfast: Violette Сыр Творожный Сливочный, Green Авокадо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Рагу овощное с говядиной. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки , Посольство Вкусной Еды Сушки Посольские Глазированные, Березовский Мясокомбинат Буженина, Хек. Snacks/Other: Виталюр Мандарин , Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Виноград. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ameli6110's weight history
|