|
🙈😊👍🏻Huiiiii....
|
140.0 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2021:
|
1204 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 65.64g | Carb: 71.39g.
Breakfast: miree Frischkäse Meerrettich, Ja! Walnusskerne, Aerzener das Pure, Ei. Lunch: Fairglobe Bitter-Schokolade, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Äpfel. Dinner: Garden Gourmet Thun-Visch, Leerdammer Original Mild-Nussig, Bäckerei Schneider Joggingbrötchen. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
 Comments
17 Oct 21 by member: Patrick2014.
|
Wie kommt das nur meine liebe... 😉😉
17 Oct 21 by member: D..k04
|
Danke Euch🤗
Weiß nicht Dirk...nehme ich aber gerne)))
Vielleicht erfüllen sich manche Wünsche ja doch im Leben?😊😉
17 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
|
Other Related Links
Members
|
•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s weight history
|