Puuuuhhh...nach einer Woche, endlich -100g 😂😂 Mit dem Schneckentempo, bleibe ich Euch noch lange erhalten))😇😈
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143.1 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 October 2021:
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1265 kcal
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Fat: 70.81g | Prot: 45.69g | Carb: 108.80g.
Breakfast: Edeka Zucchini , Toffifee Toffifee, Pimento (Konserviert), Cocktailtomaten, Sonnenblumenöl, Ei. Lunch: Red Bull The Purple Edition, Backfactory Käseschnecke, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ei, Sauerampfer. Dinner: Philadelphia Kräuter, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Other: DM Bio Würzige Mandeln, Äpfel. more...
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losing 0.2 lb a week
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