Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
134.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 September 2021:
|
1930 kcal
|
Fat: 92.52g | Prot: 168.27g | Carb: 101.69g.
Breakfast: Solvie Печенье Шоколадное, G-Balance Молоко Козье, Вкусвилл Творог с Изюмом. Lunch: Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate, Valio Творожный Сыр Сливочный, Натуральное Хозяйство Рулет Классический, Сырники на Кокосовой Муке, Мои Сырные Булочки на Псиллиуме, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, G-Balance Молоко Козье. Dinner: Вкусвилл Борщ Украинский, Вкусвилл Сыр Мягкий Рассольный «Фета», Свекла Вареная, Spectrum Culinary Organic Mayonnaise, Вкусвилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Брокколи. Snacks/Other: Терафлю Терафлю. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|