Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
183.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 183.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 July 2021:
|
838 kcal
|
Fat: 42.87g | Prot: 45.08g | Carb: 68.55g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Шефмаркет Булгур с Куриными Бёдрышками в Сливочном Соусе и Крошкой Сыра Пармезан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xxroguexx's weight history
|