Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
187.2 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2021:
|
476 kcal
|
Fat: 17.92g | Prot: 36.24g | Carb: 42.44g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Агуша Молоко 3,2%, Козельский Живой Творог 5%, ВкусВилл Кекс Кулич Творожный. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🤗
01 Jul 21 by member: tasha240713
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asovasells's weight history
|