|
Ещё 6 кг!!!
|
145.5 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2021:
|
1236 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 87.38g | Carb: 12.90g.
Dinner: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Домик в деревне Сливки 20%, Ряба Майонез Оливковый, Свинина Запеченая, Сыр Маасдам 45% Семикаракорский Спар, Вареное Яйцо, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ZabavnayaSofi's weight history
|