|
100.3 kanapowcy mi się włączyły
|
221.1 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2021:
|
2724 kcal
|
Fat: 173.43g | Prot: 166.87g | Carb: 124.18g.
Breakfast: Sałatka Grecka, Mieszko Zozole, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Algida Big Milk Ciasteczko, Mlekovita Mleko 3,2%, Łaciate Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, FruVita Pure Truskawka Banan Jabłko, Pano Bułka Hamburgerowa, Mlekovita Oscypek, Morliny Berlinki. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
eee, tyle co nic, tu się zakręcisz, tu popracujesz i będzie dobrze😉
10 Jun 21 by member: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gawenzi's weight history
|