|
Давай, тельце. Освобождайся! Ещё 6,3 кг!
|
146.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2021:
|
861 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 41.18g | Carb: 15.90g.
Lunch: Морковь. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер 35% Рогачев, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 1.9 lb a week
|