Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
168.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 44.98g | Prot: 80.27g | Carb: 149.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Зерновой Заряд. Lunch: Чечевица Приготовленная с Морковью и Луком, Форель Слабосоленая, Фазер Хлеб Зерновой Заряд. Dinner: Черешня, Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, Клубника. Snacks/Other: Черешня, Голден Яблоко , Курага, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sashXX's weight history
|