Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2021
|
122.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2021:
|
1115 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 47.84g | Carb: 105.30g.
Breakfast: Кофе, Шарлотка с Яблоками, Ламбер Сыр Тильзитер. Lunch: Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры). Dinner: Морковь, Капуста Белокочанная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Блины из Рисовой Муки, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|