Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
157.0 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2021:
|
1790 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 159.44g | Carb: 187.65g.
Breakfast: Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Steel Power Fast Protein. Lunch: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином , Конти Печенье День и Ночь, Белакт Творог 1%, Пятерочка Сахар. Dinner: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Яичный Белок, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Steel Power Fast Protein, Веселый Молочник Молоко 1,5%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyOwlet's weight history
|