Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
3165 kcal
|
Fat: 134.89g | Prot: 145.35g | Carb: 351.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Лента Сыр Belfor, Дикси Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь, Пятерочка Сахар, Запеканка из картофеля, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Замороженная Вишня, Слобода Биойогурт с Персиком 2%. Dinner: Дикси Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Лента Сыр Belfor, Гречка, Куриное Царство Курица. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Пятерочка Банан, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко, Musler Батончик Мюсли "Черника и Мед", Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_logos's weight history
|