Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
167.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2021:
|
1368 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 119.99g | Carb: 94.96g.
Breakfast: Snickers Minis, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Ларец Сыр Классический, Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Лук Репчатый, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Магнит Банан, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Магнит Авокадо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Hortex Шампиньоны. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
agura_'s weight history
|