Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
132.7 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2021:
|
1946 kcal
|
Fat: 116.45g | Prot: 109.26g | Carb: 117.12g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Избенка Молоко Козье , Вкусвилл Сироп из Фиников, President Сметана 30%, Вкусвилл Творог Зерненый из Козьего Молока 2%. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Ecook Крем-Суп из Брокколи на Растительном Молоке, Семга на Пару, Ecook Салат с Печеными Баклажанами и Сыром Фета, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе. Dinner: Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, G-Balance Молоко Козье, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Sir Kensington's Avocado Oil Mayonnaise, Вкусвилл Колбаски Детские, Яйцо Куриное, Вкусвилл Салат из Свежей Капусты , Цукини. Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Жареные, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|