Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
170.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2021:
|
672 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 28.52g | Carb: 55.50g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Альпенгурт Взбитые Сливки Премиум, От Палыча Кулич Пасхальный , Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Каравай Хлеб Столичный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Взбитые Сливки (под Давлением), От Палыча Кулич Пасхальный . more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sashXX's weight history
|