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Muy a pesar de haber comido tamales y recalentados =), me da gusto que aun que no baje nada, tampoco subi =)
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129.0 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 December 2013:
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1277 kcal
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Fat: 33.94g | Prot: 62.84g | Carb: 188.31g.
Breakfast: Manzana. Lunch: Tortillas de Maíz, Cebollas, Pimientos Verdes, Calabaza, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Dinner: Frijoles Refritos, Tortillas de Harina. Snacks/Other: Lyncott Queso Cottage, Fresas, Espinacas, Nestlé Tin Larin, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Nestlé La Lechera. more...
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steady weight
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 Comments
Opino lo mismo.
Yo he abusado de la comida y el alcohol, pero gracias al ejercicio me he mantenido. Saludos!
29 Dec 13 by member: cesxrojxs
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