Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
238.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 99.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 61.32g | Carb: 102.68g.
Breakfast: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Просто Мёд , Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вологодское Яйцо. Lunch: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Твой Дом Грибы Шиитаке по-Корейски, Кореяна Кальмары по-Корейски, Капуста, Морковь. Snacks/Other: Апельсин, Белый Хлеб, Красная Цена Тунец. more...
|
gaining 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|